C.O.C. Escalade Couëron

Nous lançons une enquête pour connaitre le nombre de personnes intéressées par une sortie en falaise les 08, 09, 10 et 11 mai 2014.

Lieu : le céou Informations : CamptoCamp
Minimum requis : Autonome (niveau passeport orange), majeur, niveau 5c mini.
Encadrement : Hervé SIHOL (Brevet d’état).
Participation financière : sera précisée ultérieurement.
Initiateur du projet : Yohann GOURAUD

Si ce projet vous intéresse, merci de le signaler par mail en précisant le nombre de personnes concernées, n’hésitez pas à poser toutes vos questions. En fonction du succès de l’annonce nous organiserons une réunion d’information.

DATE : le samedi 08 février 2014 à 09h30.
LIEU : Salle René Gaudin – 44220 COUERON.
DATE LIMITE D’INSCRIPTION : le 07 février 2014 (inclus).
DROITS D’INSCRIPTION : gratuit.

Objectifs :  Passeport Blanc : Je grimpe en sécurité sur SAE, en bloc et en moulinette, sous surveillance, Passeport Jaune : Je grimpe en sécurité sur SAE, en bloc et en tête, sous surveillance, Passeport Orange : Je grimpe en autonomie sur SAE.

Pour vous inscrire (Formulaire).

La fédération a délivré le Label Escalade au club de Couëron, nous pouvons arborer le pictogramme jaune présent sur la bannière ci-dessus.

Le label Escalade FFME est une garantie de qualité au club, c’est-à-dire un club qui :

• propose un programme d’activités escalade (pratique en SAE et Site naturel, créneaux hebdomadaires, sorties, participation à des événements…). La pratique plaisir domine.
• peut prêter du matériel
• avec un encadrement de qualité, soucieux de la progression des licenciés.

Quelles contraintes : Respecter une charte du club labellisé, charte qui reprend les ingrédients fondamentaux d’un club dynamique (un projet, un zeste de développement durable, une communication vers ses partenaires) et quelques règles FFME (respect des règlements, réponse aux enquêtes…).
C’est grâce à vous tous que nous l’avons obtenu, à nous maintenant de pérenniser cette reconnaissance.

Une séance spécifique est organisée pour les 6 qualifiés aux compétitions régionales, elle aura lieu le dimanche 22 décembre de 9:00 à 12:00 à la salle René Gaudin. Les inscrits au Contest de Loire Atlantique Etape 2 : Vertilac,  sont invités à se joindre à nous.

N’oubliez pas votre bouteille d’eau, vos chaussures pour courir et de faire le plein d’énergie.

Au programme :
Footing
Travail de résistance
Réflexion sur les objectifs
Contest
Circuit training
Retour au calme

Toutes les séances du 04 au 06  décembre 2013 auront lieu dans la salle d’escalade « El Cap » à Saint-Herblain (voir calendrier). La compétition que nous organisons le 08 décembre nous oblige à grimper dans une autre salle, les prises du mur seront totalement déposées.
De 17h30 à 18h45 pour le groupe des plus jeunes (vendredi).
De 19h00 à 20h15 pour les groupes des jeunes.
De 20h30 à 22h00 pour les groupes des adultes.

Les séances du lundi et du mardi auront lieu à la salle R Gaudin.

TARIF : pris en charge par le club.
LIEU : Salle d’escalade EL CAP à St HERBLAIN (voir plan sur le site « la salle » puis « accès »).
RENDEZ-VOUS : directement sur place, les séances commenceront aux heures indiquées pour en profiter au maximum.
MATERIEL : baudrier, mousqueton à vis et huit à prévoir par l’encadrement.
NOTA IMPORTANT : ATTENTION pas de séance à René Gaudin cette semaine.

Nous organisons une séance exceptionnelle le dimanche 01 décembre 2013 de 9h00 à 12h00, les adhérents engagés à la compétition du 08 décembre sont invités à se joindre à nous (les autres aussi). Des adhérents du club de Rezé seront des nôtres.

Le dimanche 24 novembre 2013 aura lieu le championnat départemental des catégories minimes et seniors. Il se déroulera dans la nouvelle salle de la Bottière à Nantes, le club de l’ASPTT aura à sa charge l’organisation de la manifestation.

Dans la catégorie Minimes Filles nous avons engagé Romane Borrione et Gaëlle Moreaux , minimes garçons Bérenger Brault, Théo Gouret et Sami El Hassouni et chez les seniors hommes Thomas Goujon et Jonathan Barthélémy.

HORAIRES de la compétition

09h45 Démonstration des voies de qualification

10h15 Début des qualifications

15h30/16h00 Observation des voies de finales

17H00 / 17H30 Podiums

Venez nombreux encourager nos compétiteurs, Merci

Les compétiteurs inscrits aux départementales du 24 novembre à Nantes et du 08 décembre à Couëron, peuvent participer à l’entraînement organisé le samedi 16 novembre de 9h00 à 12h00 à la salle René Gaudin. Prévoir une bouteille d’eau.

Au programme :
– Rappel sur le déroulement d’une compétition
– Présentation de la règle du jeu 2014
– Footing
– Échauffements
– Travail spécifique
– Circuit training
– Retour au calme

Minimes : EL HASSOUNI SAMI, BORRIONE ROMANE, MOREAUX GAELLE, BRAULT BERENGER, GOURET THEO

Seniors : BARTHELEMY JONATHAN, GOUJON THOMAS.

Cadets : FANEN GWENC HLAN, FAVREAU RAPHAEL, PENARD QUENTIN, VASSE ELIOT.

Juniors : BABIN-HAMERY KEVIN, PENARD KEVIN, REGNIER LEO-PAUL, VINCHON EWEN.

Vétéran :  BAELDE THIERRY, VOILEAU AYMERIC.

Les attestations d’inscription qui nous ont été demandées ou fournies sont enfin prêtes. Vous pourrez les réclamer semaine 45 à vos entraîneurs, ils se feront un plaisir de les rechercher dans le dossier mis à cet effet dans la bannette du local.

Jean-Luc Barthélémy (2e à gauche) reprend les rênes du COC escalade, après une année d’arrêt. Il est ici entouré d’une partie de l’équipe encadrante du club.

Article Ouest France paru le 23 septembre 2013 FC

Samedi 14 septembre l’animation a été annulée à cause du très mauvais temps, les adhérents bénévoles se sont déplacés pour rien.
Ceux qui ont pris les créneaux du dimanche 15 septembre ont été gâtés pour une météo plus clémente (sans pluie). Comme d’habitude aucun moment de répit de l’ouverture jusqu’à la fermeture de l’attraction. Grands mercis à tous ceux qui ont répondu à notre appel pour l’encadrement et notamment à ceux qui sont restés perchés en haut des tours dans des positions parfois très inconfortables.